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女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
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6 `& q; y% `2 t n! f$ e6 n 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
" P( v; w6 r& B+ |/ i. K8 S. j Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。; M. {( w1 G3 P
9 Y! N1 i# q5 U! G 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。) V! i' p# h+ F, E/ Q9 k1 E/ D0 ]- S
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: q" J$ s0 w8 z, j1 r5 | i ?8 r) k I 养生保健药茶7 F; }4 u! H8 y n5 W, o
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
( w6 E9 Z. {4 ~! R Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
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+ J' m, i# n5 Z5 l1 q 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
; j1 D+ l$ H& O. W% b- \& `8 d' W Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。. b/ Y8 }+ I2 V# {' R
: ~- @9 u! I O9 @" N7 [4 s8 Z 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。# X1 p- R% ~9 d7 H- o
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
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甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。$ \" x9 ~- n* g+ W2 k. @) J3 M" S
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
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# ^1 X- A% s$ a$ _ 荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
" z2 p* U& l6 V" D8 `" y Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。4 D P1 f+ S& I. X
# X# S/ O: s5 A' m U, h" W: w/ y' y 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
& A4 q" ^3 m/ |5 Z1 c) F Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。* ^% p- \7 b( l3 X( d
. A* J3 x* K8 Z 陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
2 ~5 F8 l! m: p/ w! ? Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。% T( A3 p; |9 O2 f0 L0 u. p
7 }9 A7 s! p3 I3 l6 v: ~ 人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。( K- y5 C" e* D6 \5 G* C8 d( N
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。* \8 p P# v5 E" o4 U) q) g& q
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大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。/ j( ^ J4 Z2 P) y4 R
Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
1 \0 m: U" M2 n1 o8 ~. A 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。, g1 K$ H* ^2 Z0 l1 \4 O* L
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。4 C' e ?# D' [2 l# A, M7 X
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护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
9 |8 N# \$ j0 @ S2 q+ ]) q/ r Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。, P1 H p8 s) \1 y* W% E# O6 J3 `
% X9 }( `; ]& P. W3 U 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
0 |8 H3 Y v8 y( G0 ] Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
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狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
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发表于 2009-1-22 11:46