|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。9 c! [. k* @5 D# ?: o* S$ {0 a' o
' i4 i4 p( I8 T1 m, l9 c
+ _ \& b% l( o' u" C 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
+ b6 P6 p, a5 N% A; |6 T/ j Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
! d$ S% x. K4 t, `3 A2 [3 ^2 V2 P# c9 k/ ]; O* m+ a5 h+ I
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
% N3 x" v5 G8 G$ W9 S/ p# w& i- T, A6 K# q$ x: b. }9 q
( m1 }- h# ^. H4 c) f" Q% a4 _ 养生保健药茶
3 a/ h+ v+ w4 h$ t 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。4 q( x6 X( K( j) Q
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。# ?: j, Q: o# p" g3 ]
; `; {. A9 r/ U |
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。6 z* n6 C% x1 {4 E% G% ?& c" o
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。9 d9 {& D' K, } |( m- R9 W
% E" Q( A7 N, ^2 m. E) M% ~: Y 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。1 x" e1 N2 \) {% V1 Z
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
V/ d- _8 ]3 i" r, U, P
- Z6 ?. x d& `( ?! C; C2 d 甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。6 J+ v4 x5 y6 c
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。" m$ t) @: j$ o2 Q0 `& B
4 {: V1 W7 }/ V$ D b* u 荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。 Y0 | K' V3 T, R, |
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
9 G" G6 L; l- M; L" L( `$ q' }& X1 Z3 p( @8 L
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
8 g. z$ p& e: [5 r Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
+ Y% i9 [2 t4 ^0 x
, T; l3 v( N8 P" @/ ? 陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
! M9 {& d) V9 ?- y& l* Y Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。! {+ U6 b+ f! F0 g- L
- F/ H# F+ q/ q+ p
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。" d O5 z+ q; ?, @3 _
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。' w5 P2 A. b) S, w! n6 U6 X& ?
3 s& ~: I: N' \2 S4 s 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
4 f: ^4 t! `' r) y9 O u6 Y Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。2 c9 s' H+ F A. ~+ n
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
, A# G1 \1 _& |9 B2 T/ V h% t Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。" h% h! W$ I" [2 Y- S
2 V6 ?7 K1 P4 g8 t0 o! G7 ~( m5 o+ X) X3 f3 d3 s. Y
. r4 I2 d4 @% }9 R1 x& u
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。- N7 r4 s2 X7 b1 x
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
* c5 P% X1 \6 l" r' o, u7 J X; Y6 Q8 U/ O
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。2 G) V0 e* y; x
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46